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| Ⅰ. ボケを知る |
突然始まるボケなんてない！
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仕事人間と無関心派に黄信号が点滅！ボケを寄せ付けない暮らしのすすめ
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ボケも最初が肝心だ！
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確実に治せるうちに見つけるには？忍び寄る小ボケ・こんな症状にご注意！
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放っておけば数年で中～大ボケに進行
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回復可能なのは中ボケまで 回復困難な大ボケ、一刻も早く対策を
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ボケ（老化廃用型痴呆）はなぜ起きる？
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脳のメカニズムとボケの関係 ボケの種類
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Ⅱ．ボケを見つける
見つけるモノサシ「二段階方式」とは？
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１５，０００症例が教える早期痴呆の発見方法と
リハビリによる回復
step１ かなひろいテスト
step２ ＭＭＳ ３０項目問診表
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ボケリスク自己診断チャート
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ヤング・シニア編 オールド・シニア編
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Ⅲ．ボケを予防する |
ボケない暮らしのマニュアル
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ヤング・シニア編 オールド・シニア編
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ボケさせない暮らしのマニュアル
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家族の側からできること
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ボケ予防の三本柱は健康作り・早期発見と
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生活改善
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・「脳リハビリ」によるボケの回復実例
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・ボケに関する Q&A
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Q1 歩くことがボケ防止によいのはなぜですか？
Q2 CTを撮った結果、脳が少し萎縮しているといわれて不安です。
Q3 ボケを治す、またはボケを予防する薬があれば教えてください。
Q4 食べ物を注意することでボケは防げますか？
Q5 ボケとうつ病は、どのようにちがいますか？
Q6 母の言動におかしなことが多く、つい腹が立って叱ってしまいます。
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・かわいい長寿タレント きんさん訪問記
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・あとがき
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